Ce este BLW?

BLW (Baby Led Weaning) este o metodă de hrănire a copiilor în care copilul își controlează singur trecerea de la lapte (lapte matern sau formulă) la alimente solide. Acest concept le permite copiilor să consume încă de la început mâncare adevărată, cu consistența ei naturală, în mod independent, de exemplu o bucată de broccoli, paste cu sos sau terci de ovăz cu fructe. Metoda se bazează pe încredere deplină în abilitățile și instinctele copilului.

Avantajele metodei BLW

Metoda Baby-Led Weaning este o abordare unică, în care copiii testează singuri alimentele solide. A mânca într-un mod ludic și relaxat sprijină motricitatea fină, percepția senzorială și concentrarea. Copiii învață să apuce singuri mâncarea și să descopere diferite texturi. Această abordare intuitivă îi ajută să aibă încredere în instinctele lor naturale. Unul dintre dezavantaje este dezordinea inițială în timpul mesei – însă nu-ți face griji, în timp situația se îmbunătățește!

Când ar trebui începută metoda BLW?

Cel mai bun moment pentru a introduce alimente solide este în jurul vârstei de 6 luni. Copilul ar trebui să poată sta în șezut fără sprijin, să poată apuca mâncarea și să-și coordoneze mișcările. Fii atent la semnele care arată că bebelușul tău este pregătit pentru BLW, de exemplu dacă încearcă să apuce mâncarea.

Reguli de bază și sfaturi pentru BLW

Obiectivul principal al părinților este să creeze un mediu liniștit care să îi permită copilului să învețe să mănânce. Copilul trebuie să aibă libertatea de a decide când începe să mănânce și când se oprește. Evită presiunea sau constrângerea. Momentul în care luați masa împreună va fi o ocazie excelentă pentru a descoperi noi gusturi, culori și texturi.

Ține cont de faptul că alimentația copilului constă în principal din lapte matern sau formulă. Nu te îngrijora dacă la început copilul se joacă mai mult decât mănâncă!

La ce ar trebui să fii atent în timpul aplicării metodei BLW?

Oferă-i copilului timp să descopere alimentele noi și fii atent la posibile alergii. Asigură-te că are mereu apă la îndemână, pentru a bea atunci când îi este sete. Nu forța copilul să mănânce și nu-l presa să mănânce mai mult decât dorește.

Ghiduri utile pentru părinți

Înainte să începi metoda BLW, merită să citești cărți sau ghiduri despre alimentația copiilor. Acestea te vor ajuta să înțelegi mai bine metoda și îți vor oferi sfaturi practice despre cum să îți sprijini copilul în procesul de învățare a hrănirii și a băutului.

Accesorii practice pentru BLW

Aprovizionează-te cu accesorii precum farfurii cu ventuză, tacâmuri pentru copii și căni de băut. Aceste produse ușurează procesul de hrănire și încurajează independența copilului.

Cum să te pregătești?

Pentru metoda BLW ai nevoie de câteva accesorii de bază:

1. Boluri pentru copii

Bolurile stabile, cu ventuze, previn răsturnarea și vărsarea mâncării de către copil.

2. Farfurii pentru copii

Farfuriile din silicon cu bază antiderapantă asigură stabilitate și sunt ideale pentru începutul metodei BLW.

3. Căni pentru copii

Căni termice și sticle cu pai, care facilitează învățarea băutului și sunt sigure pentru copiii mici.

4. Tacâmuri pentru copii

Începe cu linguri și introduce furculițe atunci când copilul le poate folosi în siguranță.

5. Cutii de prânz

O soluție practică pentru gustări și mese în deplasare – ideale pentru excursii și călătorii.

6. Recipiente pentru congelare

Pregătește porții mai mari și congelează-le în recipiente pentru a economisi timp și efort.